Quem tem medo das festas?

Tenho recebido pacientes muito angustiados e preocupados com o Natal e as comemorações de final de ano. Apesar de sempre ter vegetais, frutas e carnes das mais variadas nessas ocasiões, muitos têm um medo enorme de não conseguirem se controlar perante tantas ofertas de doces açucarados e salgados cheios de farinha. O que eu ajudo…