Precisamos mesmo beber 8 copos de água por dia?
Há tempos eu e @scientia.europa mostramos a ciência quebrando esse mito. 😎 Esse novo estudo, que é mais detalhado, que os anteriores, acrescenta novas evidências sobre o tema. Passe para o lado para ver a publicação. 👉 “A ciência nunca apoiou a velha recomendação dos oito copos de água por dia como uma recomendação apropriada,…