Drink? Faça o seu #patymixology (água com limão e sal)
Mas porque tomar água com limão e SAL? Aos meus pacientes, indico por alguns motivos… O limão tem potássio (K), ferro (Fe), magnésio (Mg) além de uma boa dose de vitamina C. Então, colocando uma pitada de sal, garantirá a quantidade de sódio e esse Drink se transformará praticamente em um Isotônico. Sabe aquelas bebidas que…