Faça seu próprio tempero para carnes! Pode usar para marinar, durante ou preparo ou depois de pronto. Use em carnes bovinas, suínas, frango, ou onde quiser! Passa para o lado e dá um print! Marque aqui alguém que você acha que vai gostar dessa dica! Todos os temperos devem ser desidratados: ✔️ ¼ de xícara…
Fim de semana promete um calorzinho gostoso! Fica minha sugestão de um drink fácil e #diliça! Faz aí e me conta! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Ingredientes: ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🍹 Uma dose de tequila da sua preferência (usei @josecuervobr ) 🍹 1/3 de xíc. de chá de framboesas congeladas (essas foram colhidas na casa de amigos) 🍹 150 ml de…
Esses dias aqui em #sampa esfriou um tikim. Fiz uma #sopinha #diliça e mostrei nos stories. Logo pediram a receita. Aí vai! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Ingredientes: ✔️ 1 litro de água ✔️ 200 g de carnes picada ou moída (ave, suína, bovina ou mix dessas carnes) ✔️ ½ linguiça calabresa picada ✔️ 1 linguiça paio pequena picada…
O segredo desse cappuccino nutritivo, zero calorias vazias, está nas etapas do preparo! Passe para o lado para ver. ☕ ❤️ Ingredientes: ✔ 1 scoop de Whey de boa qualidade (usei Whey Isolado @atlheticanutrition de doce de leite) ✔ 1 caneca de café pronto Instruções: Coloque o scoop de Whey em recipiente fundo. Derrame o…
Ingredientes: ✔ 200g de manteiga com sal ✔ 70 g de chocolate amargo (mínimo 70%) ✔ 1 colher de sobremesa de cacau em pó (100%) ✔ 2 colheres de chá de essência de baunilha ✔ 200 gramas de requeijão ✔ 1 colher de sopa de suco de limão ✔ 1 xiícara de chá de eritritol…
Ingredientes Massa: ✔1 xícara de chá de farinha de coco; ✔5 ovos; ✔1 colher de chá de páprica picante; ✔1 colher de chá de fermento em pó ✔50g de queijo parmesão ralado; ✔3 colheres de sopa de manteiga; ✔1 colher de sopa de vinagre de maçã; ✔1 colher de sopa de fermento biológico; ✔½ xícara…
Ingredientes: ✔2 cebolas grandes ✔2 colheres de sopa de banha ✔1 colher de sopa de urucum ✔Sal e pimenta a gost ⠀ Instruções: ✔Fatie a cebola a juliene ✔Em uma panela alta e larga, derreta as 2 colheres de banha, em fogo baixo ✔Deixe dourar – ele vai espalhar e colorir toda a banha ✔Acrescente…
Sim, biscoito de colher! Você leu certo! A ideia é deixar o modo de preparo ainda mais prático. ⠀ ✔¼ de xícara de chá de pasta de amendoim ✔½ colher de café de sal ✔200 gramas de requeijão (temperatura ambiente) ✔1 colher de sopa de suco de limão ✔1 colher de sopa de tahine (opcional)…
Drink de Framboesa Keto Faça esse drink delicioso e refrescante, é facim facim… ⠀ Ingredientes: ✔½ xícara de chá de framboesas congeladas ✔¼ de xícara de chá de água ✔¼ de xícara de chá de rum ✔½ de xícara de chá de água com gás ✔Gelo e adoçante (a gosto) ⠀ Instruções: ✔Tire as framboesas…
Você já ouviu falar? Uma bebida deliciosa, cetogênica e fácil de fazer! Gosto de testar várias receitas e ter opções novas no dia a dia! Faça você também! 😃 ⠀ Ingredientes:⠀ ⠀ ✔500 gramas de creme de leite; ✔2 ovos com gemas e claras separadas; ✔3 colheres de sopa de eritritol; ✔1 colher de chá…